Zimné obdobie pre zdravie pleti veľmi náročné. Vietor, mráz, časté striedanie teplôt a suchý vzduch v interiéroch zdravého vzhľadu vašej pleti nepridáva. Akým najčastejším chybám v starostlivosti o pleť by ste sa mali vyhnúť?
Nevhodný krém
Častým problémom je nevhodne zvolený pleťový krém. Používajte krémy výživné, hutnejšie, ktoré majú vyšší podiel tukových látok. Obsahovať by tak mali napríklad ceramidy, cholesterol či rastlinné oleje. Dbajte aj na obsah antioxidantov, ktoré chránia zdravie pleti.
Malé množstvo krému
Problémom je tiež to, že nanášame veľmi malé množstvo krému, ktoré našu pleť poriadne neochráni. Myslite na to, že pleť potrebuje dostatočne premastiť a vyživovať.
Horúce kúpele
Aj keď cez zimu túžite po horúcej vani snáď každý deň, našej pleti horúci kúpeľ príliš nesvedčí. Ešte viac totiž pleť vysušujú. Doprajte si ju preto len občas.
Nedostatočná hydratácia
V zime je veľkým problém tiež nedostatočná hydratácie. Jednoducho málo pijeme a pleť je následne vysušená. Dbajte na dostatočný pitný režim. Prejaví sa to aj na vašej pleti.
Zabúdame na ochranu pred slnkom
Zimné ostré slniečko môže našej pleti pekne uškodiť. Nezabúdajte preto ani v zime na ochranu pleti pred slnkom.
